快乐是游泳带来的最大好处。游泳时，只要你跳入水中那刻，便会感到浑身散发着年轻的力量，平日脑海里纷杂的念头，被忽略的各种不良情绪，都冒出来碎在水中。冷静头脑的同时也能冷却浮躁的身体。
游泳时，每一个泳姿都让人有不同的感受。所有泳姿中的一招一式，都能牵人心魄，魅力无穷。让你莫名想去学习每一个泳姿，研究每一个泳姿，探索每一个泳姿带来的快乐。
蛙泳（又称蛙式、俯泳、胸泳）是模仿青蛙游泳的一种游泳姿势。这种姿势可以让游泳者保持头部向前进，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上不明物体。但是蛙泳是游泳泳姿中速度最慢的一种，由于自己蛙泳游的并不好，游速非常慢，我不太喜欢游蛙泳，但每每非常累得的时候我便开始游蛙泳，这样可以得到充足的休息。
自由泳是速度最快的泳姿，也是我最喜欢的一种泳姿。就是入水、抱水、划水、出水、空中移臂，只要将每一步动作都做好，一定就能游出速度。自由泳的动作没有过多限制，阻力小、速度快、消耗体能少。
仰泳，又名背泳，仰卧于水面的游泳姿势。仰泳时口鼻一直处于水面上，呼吸便利，所以游仰泳时，可以想自己所想，思想可以驰骋千万里。听朋友常说自己不会游仰泳，其实只要会游自由泳，仰泳就非常好学了。你试想自由泳反过来就是仰泳了。我也是某天看到别人在讲时突然顿悟的。
蝶泳又名蝶式，或称海豚泳，是由蛙泳演变而来的。非常消耗体力，我基本没怎么游过蝶泳，因为蝶泳需要很好的技巧和强健的肌肉，自己没有练好蝶泳的勇气。
每每自己游完的时候，我喜欢站在旁边看一些高手游泳。其实，看别人游泳也是一种享受。高手游泳时，经常可以看到他们的身子在水池上空划出一段近乎完美的弧线，随着一声巨响，漂亮而优雅的落入水中。这仅仅发生在几秒钟内，莫名觉得在水里畅游是多么奇妙呀！
用心游泳时，可处处享受到快乐，就连那一股股透心凉的水流亲吻自己时的感觉都是妙不可言的。在全心游泳时，常常忘记了时间，忘记了所有，尽情享受快乐的时光。
